Что такое самоирония, в чем польза и как научиться шутить над собой
Самоирония
Личность обладает множеством разнообразных качеств. Например, благодаря умению шутить над собой удается вычеркнуть из своей жизни самолюбование и заткнуть внутреннего критика. Давайте разберемся, что такое самоирония, почему она
Портал саморазвития
Что такое эмоциональное выгорание: симптомы, причины появления и как с ним справиться
Эмоциональное выгорание
Вы чувствуете усталость, страдаете от бессонницы, испытываете разочарование или потерянность? А может, ваши эмоции притупились? Возможно, это признаки эмоционального выгорания. Давайте рассмотрим причины и последствия его появления, как
Портал саморазвития
Что такое сансара: основной смысл закона и как выйти из колеса сансары
Колесо сансары
Колесо сансары отражает цикличность жизни. Этот процесс полностью соответствует законам Вселенной. Есть легенда, что Будда впервые изобразил символ на песке, пытаясь объяснить людям, с чем связаны их страдания.
Портал саморазвития
Что такое самосаботаж: почему он возникает и как от него избавиться
Самосаботаж
Случалось ли вам откладывать важные дела на потом, хотя вы понимали, что это может привести к проблемам. Или, может быть, планировали начать что-то с понедельника, но потом все
Портал саморазвития
Карма человека — что это такое и как она работает
Карма
Когда в нашей жизни возникают неожиданные проблемы, неприятности или беды, многие люди склонны винить свою карму. Давайте разберемся, что на самом деле означает понятие «карма» и как она
Портал саморазвития
Что означает символ Солнца
Символ Солнца
Символ Солнца имеет огромное значение и почитается в разных культурах и религиях. Он часто олицетворяет само божество, созидательную силу или всеобъемлющую власть. В психологии этот символ также играет
Портал саморазвития
Что такое психосоматика: могут ли эмоции влиять на здоровье
Психосоматика
Порой мы испытываем неприятные и непонятные ощущения в теле, такие как боль в животе, головные боли или головокружение, хотя медицинское обследование не выявляет никаких отклонений. Может действительно все
Портал саморазвития
Любопытство — что это, польза и вред, как развить у детей и взрослых
любознательность
Лень — это общепринятый двигатель прогресса, однако на самом деле настоящее развитие возможно только при наличии любознательности. Но что делать, если этого качества не хватает и как развить
Портал саморазвития
Жизненная энергия: где брать и как ее правильно использовать
Жизненная энергия человека
Человек, у которого нет проблем с энергией, отличается спокойствием и умеет наслаждаться жизнью, своими поступками и происходящими событиями. В отличие от него, люди с недостатком жизненной силы не
Портал саморазвития
Что такое личные границы и почему они так важны
Личное пространство
Возможно, кто-то пересек ваши личные границы, и вы не сразу это заметили, но теперь чувствуете себя некомфортно. А может быть, наоборот, это вы нарушили границы другого человека? Умение
Портал саморазвития