Мы часто сталкиваемся с трудностями и испытаниями, которые проверяют нас на прочность. В такие моменты нам приходится принимать решения, искать возможности и строить свою жизнь. Какую роль в этом играют наши жизненные ценности и как они влияют на наши решения.
Содержание
Что такое жизненные ценности
Это фундаментальные убеждения, которые есть у каждого человека. На этих убеждениях строится жизнь. Формируются жизненные ценности с самого раннего возраста благодаря близким людям, родственникам, социальной среде.
Например: любовь, свобода, честность, ответственность, профессионализм, финансовая безопасность и тому подобное.
Ценности могут меняться под влиянием окружающей среды и жизненного опыта. Однако изменения обычно происходят постепенно. Человек может либо пересмотреть свои прежние ценности, либо сформировать новые — и то, и другое в пределах нескольких.
Базовые ценности — семья, честность, доброта — обычно остаются неизменными. Именно с их помощью формируется личность.
Зачем нужны жизненные ценности
- Они помогают устанавливать личные границы и выстраивать отношения с окружающими людьми и родственниками.
- Также они помогают в принятии решений. Важно делать выбор, опираясь на свой опыт и собственные принципы, а не только на эмоции.
- Кроме того, они помогают выбирать действия. Благодаря ценностям мы понимаем, как реагировать на различные ситуации: как вести себя в обществе или в общении с определенным человеком, что делать при столкновении с трудностями и проблемами.
Понимание личных принципов повышает уровень удовлетворенности своей жизнью. Человек точно знает чего хочет и что для него важно. На основе жизненных ценностей он может выстраивать собственную жизнь.
Важные жизненные ценности человека
У каждого человека есть свой набор убеждений и установок. Однако существуют ценности, которые характерны для большинства людей и влияют на их поведение и мировоззрение. Давайте рассмотрим основные жизненные ценности.
Любовь и отношения
Любовь и отношения играют огромную роль в жизни людей. Они помогают нам ощутить любовь и почувствовать себя в безопасности. Благодаря им мы начинаем осознавать свою значимость.
Любовь с отношениями также помогают в развитии личности. Мы учимся идти на компромисс, слушать и слышать, прощать ошибки, уважать интересы собеседника.
Если у вас могут быть одновременно свобода и любовь, вам больше ничего не нужно. У вас есть все то, ради чего дана жизнь.
Ошо.
Здоровье и благополучие
Основа счастливой жизни. Эти ценности помогают чувствовать себя хорошо как физически, так и психологически. С их помощью мы заботимся о себе, учимся наслаждаться жизнью.
Это не просто отсутствие болезней с проблемами. Это ресурс и потенциал, с помощью которого можно стать сильной, динамично развивающейся личностью.
Семья и друзья
Жизненные ценности, благодаря которым в нашей жизни появляется поддержка. Близкие люди с родственниками помогают справляться с трудностями, препятствиями, проблемами.
Они рядом, когда мы добиваемся успеха. Делят с нами радость и гордятся нашими достижениями.
Уважение и гуманность
Проявление уважения к другим людям, гуманность — важные установки. С их помощью мы учимся жить в согласии с окружающими людьми, строить гармоничные отношения, формировать связи.
- Ценности помогают проявлять сострадание, терпение к чужим недостаткам.
- С их помощью мы учимся принимать чужое мнение, культуру и интересы.
- Не осуждаем религиозные взгляды, не пытаемся переспорить или навязать свое мнение.
Саморазвитие и самосовершенствование
Ценности, которые помогают нам постоянно учиться, становиться лучше, приобретать новые знания и навыки, разбираться в том, что раньше было неизвестным. Мы исследуем себя и окружающий мир.
Ответственность и честность
Наиболее важные жизненные ценности, которые помогают нам повзрослеть и избавиться от инфантильности. Они помогают нам ставить перед собой цели и достигать их, а также реализовывать свои желания.
Мы перестаем искать причины своих ошибок в других людях или обстоятельствах. Ценности же помогают нам действовать по совести, следовать своим убеждениям и обязательствам.
Жизненные ценности в сфере бизнеса
Каждый успешный человек обладает определенными принципами и взглядами на жизнь, которые помогают ему развивать свой бизнес, достигать успеха и получать удовлетворение от своих решений и действий.
- Честность — это важное убеждение, которое помогает предпринимателю завоевать доверие и преданность клиентов, а также повысить свою репутацию.
- Ответственность — ключевая ценность в жизни, без которой невозможно построить успешный бизнес. Предприниматель понимает, что он несет ответственность за свои решения и действия, за результаты своей работы и за действия своих сотрудников. Он не пытается переложить вину за ошибки на других людей или обстоятельства.
- Лидерство — это ценный навык, который помогает предпринимателю мотивировать своих сотрудников, находить решения в сложных ситуациях и эффективно справляться с проблемами.
- Решительность — важное качество для бизнесмена, которое помогает ему осознавать риски и принимать непростые решения, способные изменить не только его работу, но и всю его жизнь.
Как определить свои жизненные ценности
Какие именно жизненные ценности важны для вас? Есть простой, но эффективный способ разобраться в том, что имеет значение, а что — нет.
- Возьмите лист бумаги и выпишите все, что является важным для вас. Отмечать необходимо только то, без чего не сможете жить.
- Список в итоге может получиться огромным. Поэтому надо его пересмотреть несколько раз. Проверьте каждый пункт снова. Действительно ли это важно? Или можно отказаться?
- Повторяйте предыдущий шаг до тех пор, пока в списке не останется всего десяток пунктов. Именно они играют самую важную роль в вашей жизни.
Выполняя это упражнение, вы сможете не только выразить свои собственные взгляды на жизнь, но и осознать установки, которые вам навязали близкие люди или общество. Поэтому список следует пересмотреть несколько раз.
Что происходит с вами и вокруг вас
Что по-настоящему ценно в жизни человека? Разобраться с этим вопросом можно, просто прислушиваясь к ощущениям.
Порой мы бываем недовольны тем, что нас окружает, тем, как проходят наши разговоры, или поведением некоторых людей. Иногда мы беспокоимся, что занимаемся не тем, чем хотели бы.
А иногда происходит и наоборот. Нас переполняют энтузиазм и предвкушение. Мы с нетерпением ждем, когда сможем приступить к реализации наших планов. Нам нравится работать, общаться и находиться в этой обстановке.
Важно проявлять осознанность и быть внимательным. Наблюдая за собой и событиями, происходящими вокруг, можно разобраться, что наиболее важно для нас, а что не имеет никакого значения.
Влияние ценностей на принятие решений
Ценности играют важную роль в нашей жизни, помогая нам принимать решения в различных сферах.
- В личной жизни ценности определяют наши предпочтения в выборе партнера и формировании отношений с людьми. Они влияют на то, как мы обустраиваем свое жилье и ведем повседневную жизнь. Например, человек, ценящий свободу и приключения, будет склонен к путешествиям, в то время как приверженец стабильности может предпочесть оседлый образ жизни.
- В профессиональной сфере ценности помогают нам определиться с выбором профессии, понять, стоит ли двигаться по карьерной лестнице, и расставить приоритеты. Например, человек, ценящий справедливость, может рассмотреть возможность стать судьей.
- Ценности также влияют на наши социальные и общественные решения. Они определяют, участвуем ли мы в общественной жизни, посещаем ли разнообразные мероприятия или предпочитаем оставаться дома.
- Наконец, ценности влияют на наши финансовые решения. Мы можем откладывать деньги или тратить их быстро, повышать свою финансовую грамотность или не задумываться об этом.
- Они помогают определить, что для нас наиболее значимо. Например, если семья для человека важнее всего, то он, вероятно, выберет семейные ценности, а не карьеру. Все его действия будут направлены на укрепление отношений с близкими.
Личные ценности помогают обрести смысл жизни. Когда наши действия и решения соответствуют принципам, мы ощущаем удовлетворенность и счастье.
Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче?! Ведь в конечном итоге имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.
Ошо.
Как следовать своим жизненным ценностям
Важно не только разобраться в собственных ценностях. Необходимо учиться им следовать.
Вот несколько рекомендаций, которые в этом помогут:
- Ценность должна быть осознанным выбором. Не надо идти на поводу эмоций или общества.
- Если выбор очевиден, но он вызывает дискомфорт, — не переступайте через себя. Лучше детально изучите проблему, найдите верное для себя решение.
- Задавайте себе вопросы. Соответствует ли это действие вашим принципам? Если нет — что можно изменить? Надо ли принимать решения, если они противоречат взглядам на жизнь?
- Будьте последовательны. Если вы цените честность — будьте сами честны. Хотите, чтобы вас уважали? Проявляйте сами уважение к другим людям.
- Периодически пересматривайте свои жизненные ценности. С возрастом меняются наши взгляды на жизнь. Могут произойти изменения в наборе установок.
- Окружайте себя людьми, которые с уважением относятся к вашим ценностям.
- Проявляйте снисходительность к себе. Не во всех ситуациях получается действовать в полном соответствии той или иной ценности. Но это еще не значит, что от нее необходимо отказаться. Надо просто проанализировать собственные действия, решения, ошибки. Сделать все возможное, чтобы эта ситуация в будущем не повторилась.
Поэтому важно знать, какие именно убеждения и установки влияют на ваши решения и действия.
Жизненные ценности — это не какие-то выдуманные идеи и слова, написанные на бумажке. Это фундамент, на котором строится жизнь.
Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. Живет так, словно никогда не умрет, и умирает так, словно никогда не жил.
Пауло Коэльо.
Мы редко думаем о том, что имеем, но всегда беспокоимся о том, чего у нас нет.
Артур Шопенгауэр.
